疲れがたまって、、、

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ここのところ、どうも疲れがたまっていてさ、、、暑くなってきたせいもあると思うんだが、、、


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暑さのせいにしないでください。年齢からくるものだと思いますよ。


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なっ!!


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「年寄りの冷や水」という言葉もあります。あまり年齢に不相応な行動は行わない方が、、、


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ちょっと、、、そんなことを言うと、ウチが年寄りみたじゃないか、、、、


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あら、違ったのですか?


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ともかく、次の休みには、ゆっくりしようと思う。こういう疲れがたまると、そのうち精神的にもおかしくなり、五月病みたいなことになると大変だからな。


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「ユンケル」のような栄養ドリンクを飲むという方法もありますよ。


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ああ、ウチは、そういうドーピングみたいな生活は嫌いだしな。サプリメント等も全く服用してないしさ、、、


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栄養ドリンクやサプリメントを服用する時点で、不規則な生活や、偏った食生活をおくっている証明なのかもしれませんね。


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ウチは、今の生活で健康だし、問題ないと思う。強いていうならば、もうちょっと睡眠時間を増やした方がよさそうだ。


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それは、遊び過ぎなんじゃ、、、


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そ、そうとも言うかもしれないな、、、、


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